ダイエット・体質改善・健康的な美しさ。あなたの「なりたい」を叶える自然療法生活をお届け致します。

ディア・ナチュラル

「3日ファスティング」 一覧

今度こそ痩せたい!正しいファスティングのために必要な行動とは?

最近、私の周りではファスティングを行なう方が増えて来ました。 私の指導とは関係のないところでもファスティングが知られて来て、嬉しい限りです^^ ただ、噂や素人感覚の伝え方で広まってしまっていることが多 ...

今度は3日で5.8キロ!ミネラルファスティングの威力はすごい☆

私の使命は、「一人でも多くの方に本来の健康美を取り戻して頂くためのサポートをする事。」です。 最近はアレルギーに悩んだり、なかなか痩せない自分に嘆いたりしている方が多い! 先日は、フェイスブックでお友 ...

汝の食を薬とし、汝の薬は食とせよ。おかゆは最も簡単な薬膳です。

私の普段の主な仕事は、健康美生活の個別指導です。 具体的には、 お客様の生活習慣の中から「健康美を取り戻すために邪魔しているもの」を探し出すこと。 これまで習慣的に行ってしまっていた「健康美を取り戻す ...

初挑戦でビックリ☆3日間のファスティングで味覚まで変わった!

私の仕事は、自然療法とファスティングを活用した健康美生活の個別指導です。 「食」「自然」「メンタル」「運動」の4面から支えるプログラムを展開しています。

酵素は使わない!?3日間のミネラルファスティングとは。

「海外で流行ってるから」という理由で広まってゆくのは、日本くらいです(笑) 結果として皆様の健康美が叶えば良いのですが、とは言っても本当の意味を理解していなければコンスタントに生活に取り入れることは考 ...

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