無理せず楽しみながら健康的なカラダを取り戻す。健康であれば美しい。レッスンとマンツーマンサポートで、あなたの健康美生活づくりをお手伝い致します。

ディア・ナチュラル

「健康美について」 一覧

みんな溜まってない?体に優しいデトックススムージー講座の様子

いつも食べているものを、どのような基準で選んでいますか? 実は「食」って、とても大事。私たちの体は私たちが食べたものでできているのですから。皮膚や髪、爪などだけではありません。臓器はもちろん、脳も消化 ...

可愛い!かんたん!アロマバスソルト(ハーブ&アロマ体験講座)

みなさま、ナチュラルライフを楽しんでいますか〜♪ ディア・ナチュラルではハーブやアロマをたくさん楽しんでいただくためのお手軽講座を多数ご準備しておりますが、今日は中でも先日の「ハーブ&アロマ体 ...

アロマセラピーってすごい!精油の香りの精神的な作用について。

例えばみかんの香りを嗅いで、何を連想しますか? 「清々しい」「冬のコタツ」「田舎のみかん畑」など、連想することは人によって様々です。同じ香りを嗅いでいるのに、どうしてこんなに違うのでしょう。いえ、そも ...

酵素は使わない!?3日間のミネラルファスティングとは。

「海外で流行ってるから」という理由で広まってゆくのは、日本くらいです(笑) 結果として皆様の健康美が叶えば良いのですが、とは言っても本当の意味を理解していなければコンスタントに生活に取り入れることは考 ...

アレルギーの方必見!ハーブで体質改善したい方は、迷わずネトル。

昭和49年生まれの私が学生の頃、アトピーという言葉はほとんど聞かれませんでした。給食に「除去食」なるものも存在しません。北九州生まれですので、たまに「喘息」を耳にするくらいで(実は私も小児喘息でした。 ...

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