ダイエット・体質改善・健康的な美しさ。あなたの「なりたい」を叶える自然療法生活をお届け致します。

ディア・ナチュラル

「アロマセラピーのこと」 一覧

可愛い!かんたん!アロマバスソルト(ハーブ&アロマ体験講座)

みなさま、ナチュラルライフを楽しんでいますか〜♪ ディア・ナチュラルではハーブやアロマをたくさん楽しんでいただくためのお手軽講座を多数ご準備しておりますが、今日は中でも先日の「ハーブ&アロマ体 ...

アロマセラピーってすごい!精油の香りの精神的な作用について。

例えばみかんの香りを嗅いで、何を連想しますか? 「清々しい」「冬のコタツ」「田舎のみかん畑」など、連想することは人によって様々です。同じ香りを嗅いでいるのに、どうしてこんなに違うのでしょう。いえ、そも ...

アレルギーや更年期の不調は改善できる!?根本改善に関する考え方。

私は普段から健康美生活についてのセミナーや授業を行なっていますが、最後に質問を受け付けると、一番多いのがアレルギーについてのお悩み。次に更年期の不調への対応です。 「子供が花粉症なので、どんなハーブが ...

風邪やインフルエンザに対する自然療法による予防と緩和の方法。

今日のテーマは「風邪やインフルエンザの時期の自然療法によるホームケアについて」。一年を通して風邪をひく可能性はあるのですが、今日はその予防と対策について、ハーブや精油を使ったアプローチにおける基本的な ...

アロマオイルは買っちゃダメ?正しく選ぶための「あぶら」のお話。

以前「油・脂・あぶら。私たちがきちんと選ぶ理由について。」で、脂肪酸が体の中で大切な役割をしていることをお話ししました。少しはお役に立てたかな☆ 今日は「あぶら」という字がつくものいろいろについて、も ...

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