無理せず楽しみながら健康的なカラダを取り戻す。健康であれば美しい。レッスンとマンツーマンサポートで、あなたの健康美生活づくりをお手伝い致します。

ディア・ナチュラル

セルフケアレッスンメニュー

ハーブもアロマも、ダイエットもデトックスも。

いきなり本格的な講座は、少し抵抗がある方も多いと思います。そんな方は、まずはお手軽なこちらのレッスンで、どんな内容なのか体験してみてください。

ワークショップタイプの「ハーブ&アロマ体験講座」は、7つの選べるクラフトをご準備しておりますので、いつも楽しくご参加頂けます。(メニュー名称から各メニュー詳細へジャンプします。)

セルフケアレッスン一覧

ダイエット講座 ハウツーではなく意味を理解することが大切です。 3,000円
ファスティング講座 良いものを取り入れる前に悪いものを出しましょう。 3,000円
ハンドトリートメント講座 精油とオイルを使って自分用のマッサージオイルを作り、実習します。 2,000円
かんたんスムージー講座 準備中です。3月中旬スタート予定です。 2,000円
ハーブ&アロマ体験講座 約60分。手作り体験に特化したお手軽講座です。お持ち帰りあり。 2,000円
ハーブティーブレンドレッスン(初級編) 10種類のハーブを楽しくブレンド。 2,000円
 ハーブティーブレンドレッスン(上級編) 30種類のハーブを学び、オリジナルブレンド作り。 5,000円
植物公園で楽しく学ぶナチュラルライフの作り方 白野江植物公園定期講座 2,000円
緑の薬箱を作ろう 全3回で5アイテムの自然薬作りにチャレンジ!活用方法も学びます。 19,000円
診療科目別セルフケアレッスン  目的を持ったセルフケアを学びたい方へ。お持ち帰りハーブティー付。  5,000円

2月の予定一覧

2月のセルフケアレッスン・イベントの予定一覧です。

3日(金)19時 ハーブティーブレンドレッスン初級編

9日(木)15時 ファスティング講座

10日(金)10時 ハーブ&アロマ体験講座(歯磨きペースト)

10日(金)13時 ハンドトリートメント講座

10日(金)19時 ハーブ&アロマ体験講座(歯磨きペースト)

14日(火)19時 ハンドトリートメント講座

17日(金)13時 植物公園で楽しく学ぶナチュラルライフの作り方

17日(金)19時 ハーブティーブレンドレッスン初級編

20日(月)10時 ダイエット講座(ピュリファーにて)

20日(月)14時 ファスティング講座(ピュリファーにて)

23日(木)15時 ダイエット講座

24日(金)10時 ハーブ&アロマ体験講座(歯磨きペースト)

24日(金)13時 ハンドトリートメント講座

24日(金)19時 ハーブ&アロマ体験講座(歯磨きペースト)

28日(火)10時 ハーブティーブレンドレッスン初級編

28日(火)13時 ハーブティーブレンドレッスン上級編

28日(火)19時 ハンドトリートメント講座

 


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