無理せず楽しみながら健康的なカラダを取り戻す。健康であれば美しい。レッスンとマンツーマンサポートで、あなたの健康美生活づくりをお手伝い致します。

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たのしいセルフケアのレッスン 一覧

ハーブもアロマも、ダイエットもデトックスも。

いきなり本格的な講座は、少し抵抗がある方も多いと思います。そんな方は、まずはお手軽なこちらのレッスンで、どんな内容なのか体験してみてください。

ワークショップタイプの「ハーブ&アロマ体験講座」は、毎回内容が変わるのでいつも楽しくご参加頂けます。

ダイエット講座 ハウツーではなく意味を理解することが大切です。

3,000円(税込)

ファスティング講座  良いものを取り入れる前に、悪いものを出しましょう。  3,000円(税込)
ハンドトリートメント講座 オリジナルマッサージオイルの作成から実習までを行う、楽しい講座です。

2,000円(税込)

美味しくキレイに!スムージー講座(茶話会)  素材を活かしたスムージーをお楽しみ頂ける、美味しくてカラダに嬉しい講座です。   2,000円(税込)
選べるハーブ&アロマ体験講座 約60分で楽しい手作り体験に特化したお手軽講座です。作ったものはお持ち帰り。

2,000円(税込)

ハーブティー・ブレンドレッスン(初級編) 10種類のハーブを楽しくブレンドします。

2,000円(税込)

ハーブティー・ブレンドレッスン(上級編) 30種類のハーブを学び、オリジナルブレンド作りを行います。茶話会付き。

5,000円(税込)

植物公園で楽しく学ぶナチュラルライフの作り方 白野江植物公園定期講座です。内容は月替わり。

2,000円(税込)

緑の薬箱を作ろう(初心者OK) 全3回で5アイテムの自然薬作りにチャレンジ!活用方法も学びます。

19,000円(税込)

診療科目別セルフケアレッスン(中級者以上向け) 診療科目別に目的を持ったセルフケアを学びたい方へ。お持ち帰りハーブティー付。

5,000円(税込)

開講スケジュール

「セルフケアレッスン」のスケジュールを同期しております。ご参考ください。内容詳細、最終確認は各ページをご確認いただきますよう、お願い致します。


※予定は予告なく変更になる場合がございますので、予めご了承ください。

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