「10年後は、今よりずっとキレイで健康!」無理せずに楽しみながら、本来の健康美を取り戻す。個別指導とレッスンで、あなたの健康美生活をお手伝い致します。

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「 免疫 」 一覧

風邪やインフルエンザに対する自然療法による予防と緩和の方法。

今日のテーマは「風邪やインフルエンザの時期の自然療法によるホームケアについて」。一年を通して風邪をひく可能性はあるのですが、今日はその予防と対策について、ハーブや精油を使ったアプローチにおける基本的な ...

あなたの健康美を整える。自律神経をうまく味方につける方法。

生き物は皆、「今の状態を維持しようとする仕組み」を持ています。それをホメオスターシス(恒常性)と行ったりします。今日はそのホメオスターシスの維持のために大切な「自律神経のお話」を致します。 「ホメオス ...

あなたもセルフケアが上手くなる!胚葉学で体調の傾向のクセを知る。

今日はちょっとめずらしい、胚葉学のお話を。 これって私がカウンセリングする時やコミュニケーションをとる時に、実はとっても役に立っている内容なんです。実は私は、一般の方が体質を判断するにあたっては、この ...

自律神経系・ホルモン系・免疫系を整えて、内側からキレイに輝く。

「油・脂・あぶら。私たちがきちんと選ぶべき理由について。」の記事は、もうお読みいいただけましたか?お読みくださった方には、脂質をきちんと選ぶ意味について、少しお解り頂けたかと思います。

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