食・自然・ファスティング。
「元気ごはん」を皆様と楽しみたいなぁと、お料理教室＆ごはん会を随時開催しております。
みんなで作って、 みんなで食べて。
おうちでも実践できて、 ずーっと続けられる「暮らしの中の元気ごはん」。
20年以上のお母さんの経験。
そして、自然療法の上級資格有資格者として、上級食育アドバイザーとしてのプロの知識とを融合した、楽しくもしっかりと役立つ「くらし方」をご提案致します。
最新情報
2018-10-10
ブログを更新しました。
「和のお惣菜は、シンプルで美味い！〜玄米菜食を楽しむ会〜」
2018-10-10
ブログを更新しました。
「原点回帰せよ。本当の美しさとは？」
2018-09-23
レシピを大公開！
「温活で妊活&免疫アップ☆あっため野菜の卵とじ」
2018-09-23
レシピを大公開！
「栄養素は逃さない！お母さんの元気なきんぴらごぼう〜砂糖を使わない健康レシピ〜」
ディア・ナチュラルの思い
ディア・ナチュラルは「皆様のお母さん的存在」でありたいと思っています。
- お母さんは、家族の健康を守るための食事を作ります。
- お母さんは、元気な体を作るために外で子供を遊ばせます。
- お母さんは、家族の夢をいつも応援します。
- お母さんは、家族が悲しい時も辛い時もいつも心の支えになります。
- お母さんは、家族が将来家庭を持った時のための知恵を授けます。
- 私は幼い頃、喘息持ちでした。だから健康のありがたさを知ることができました。
- 私は幼い頃、父親の虐待を受けて育ちました。だからココロを重んじるようになりました。
これらの思いを形にしたのが「ディア・ナチュラル」です。
「将来も心身ともに健康でいられるよう、今のくらしを整える。」
10年後20年後も、今よりずっとキレイで健康に過ごしていたい。そんなあなたの生活づくりを経験豊富なプロが丁寧にサポート致します。
ディア・ナチュラルのサービス
メインメニュー
将来の健康のために、今の暮らしを整える。
楽しい！美味しい！元気！！
それがディア・ナチュラルのメニューのメインとなっております。
ファスティング・ボディマネジメント
ダイエットやファスティング、日々の食生活のサポートなどを行います。
体験型イベント
楽しい！美味しい！そんな体験イベントをご準備しております。
3．学び・依頼
それぞれワクワクするような暮らしの学びがたくさん。
それぞれの詳細は、以下のリンクからご確認頂けます。
今すぐジャンプ！
メルマガのご登録でプレゼント
メールマガジン「ディア・ナチュラル通信」へのご登録で、「健康美生活のポイント（PDF）」をプレゼント致します。
「毎日の健康美生活はココから始めたらいいよ！」
そんな内容が満載です。
ご登録はもちろん無料。まずはお気軽にご登録ください。
ご登録はこちらのページからどうぞ。
健康美生活のマメ知識をご提供
「キレイのブログ」はディア・ナチュラルの代表である杉原が書いた「ちょっとお勉強になる記事」です。あなたの健康美生活のヒントとして是非ご活用ください。