そもそも私たちは、健康で美しい体を持っています。
だけど、それをうまく発揮できずに不調を抱えている・・・
そんな時に、すぐにお薬にたよっていませんか？
contents
未来の健康のための今の暮らしの整え方
これまでの生活の中の一つ一つの選択。
その積み重ねが、今の自分を作っています。
すなわち、今の暮らしが未来の健康を作ると考えられますね。
「お買い物に行った時は何を選ぶの？」
「外食の時は何を選ぶ？」
「スキンケアとかサプリとか、たくさんあるけど何を基準
「そもそもどうして、そんな考え方をするといいの？」
「風邪っぽいけど、それでもお薬を飲まなくて大丈夫？」
「花粉症て、お薬でも治らないのに自然療法なんかで治る？」
これからの生活の中の一つ一つの選択を今一度見直してほしい。
そして、本来の健康と美しさを発揮できるようになるくらし方を是非学んで頂きたく思っています。
お母さんの視点で見るファスティング
＜ご注意＞
痩せる方法だけをお話するものではありません。
ファスティングの方法は、実はカンタン。
スタンダードな3日間ファスティングなら、「その前に2日間ほどの準備期間を設け、3日間の断食を行い、普通の食事へ戻すための回復食の火を3日ほど設ける。」
市販の本や、インターネットの情報を見ると、なかり詳しく書いているように見えます。
ですが、それは本当に「あなたのために」ぴったりの方法でしょうか？
「そもそもファスティングは、良いのか悪いのか？」というお話から、ファスティングの方法まで、気になることを解説致します。
自然療法のディア・ナチュラルが、今なぜファスティングも推奨するのか。
その理由も、きっとお分かり頂けることと思います。
話し手の思い
「皆様のお母さん的存在でありたい。」
この一言で、ディア・ナチュラルの思いを表現することができます。
お母さんは、家族の健康を守るための食事を作ります。
お母さんは、元気な体を作るために外で子供を遊ばせます。
お母さんは、家族の夢をいつも応援します。
お母さんは、家族が悲しい時も辛い時もいつも心の支えになります。
お母さんは、家族が将来家庭を持った時のための知恵を授けます。
私は幼い頃、喘息持ちでした。だから健康のありがたさを知ることができました。
私は幼い頃、父親の虐待を受けて育ちました。だからココロを重んじるようになりました。
ディア・ナチュラルは、これらの思いを形にしたものです。
「10年後、20年後の未来も、心身ともに健康でいられるよう、今のくらしを整える。」
そのための体験や学び、食を提供する事が私の使命であると感じております。
ディア・ナチュラル代表 杉原 美保
受講生様からのご感想
概要
内容
ーレジュメ内容ー
- あなたの不調の理由とは？
- 自然治癒力を取り戻したい人がやるべきこと
- 国産は本当に安全か？
- ディア・ナチュラルの「プチファスティング生活」
- デトックスのための「ファスティング」と正しい知識
所要時間：90分程度
参加費：2,000円
持参物：筆記用具があると良いです。
定員：8名
締め切り：開催日前日の正午
ディア・ナチュラルが、最もお勧めしている講座となります。まずは気軽にお越し下さい。
あなたの今後の生活に、変化が出ることをお約束します。
お申し込み締め切り・キャンセル料について
お申し込み締め切り
開催日の2日前の正午とさせて頂きます。
お席も少ないため、お早めのご予約をお勧め致します。
キャンセル料
前々日正午までは、キャンセル料はございません。
それ以降のキャンセルは、以下の理由により全額ご負担頂くこととなってしまいます。
お気をつけくださいませ。
- ハーブティーなどのサービスをご準備しております。
- お席の都合で、他のお客様をお断りしている場合もございます。
よろしくお願い致します。
開講予定
2月の開催予定
4日(月)
10時〜11時半
19日(火)
19時〜20時半
となります。
ご希望のお日にちを明記してお申し込みください。
（一番下のグーグルカレンダーでご確認頂けます。）
ご不明な点などございましたら、何でもお気軽にお尋ねくださいませ。
