「10年後は、今よりずっとキレイで健康!」無理せずに楽しみながら、本来の健康美を取り戻す。個別指導とレッスンで、あなたの健康美生活をお手伝い致します。

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健康であれば美しい。アンチエイジングとヘルシーエイジングの違い。

今日は私があなたに知ってほしい「健康美に対しての根本的な考え方」のご紹介をすることにしました。私がオススメする考え方は、「アンチエイジング」ではなく「ヘルシーエイジング」です。

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