毎日のくらしの中で未来の笑顔のために今やるべきことをご提案致します。皆様のお母さん的存在でありたいと願う、ディア・ナチュラルです。

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「体のこと」 一覧

ママと赤ちゃんのためのプレママ自然療法②〜アロマセラピーで安心快適な妊婦生活〜

私の仕事は、一人でも多くの方に「すぐにお薬に頼らない暮らし方」を身につけて頂くこと。 それは、たくさんの情報が溢れている中で、「何が自分に合っていて、何が合っていないのかを判断する力」を身に付けて頂く ...

猛暑を乗り切るためのメンタルケアと食の摂り方

今日は7月末日。 一年のうちで、最も暑い季節真っ最中です(笑) ところでわたくし杉原は、この夏、2つの人体実験を兼ねてガンガン海へ行っております。 「日焼けしても、こうしておけばシミにならないはず!」 ...

ママと赤ちゃんのためのプレママ自然療法①〜冷えを改善しよう〜

私の仕事は、一人でも多くの方に「すぐにお薬に頼らない暮らし方」を身につけて頂くこと。 それはすなわち、今の生活の中から「良かれと思って行ってしまっている、実はよくない生活習慣」を見つけ出し、「未来のキ ...

健康美を保つための体内活動。邪魔しているのは他ならぬあなたです!

さまざまな健康情報、美容情報が溢れています。 あなたはきちんと、正しい情報を得ることができていますか? さらに、自分の将来、子供達の将来に役立てることができるよう、丸覚えではなく本当の意味の理解ができ ...

楽しく挑戦!42,195kmリレーマラソンに参加しました!

ディア・ナチュラルのキーワードは、「食」「自然」「メンタル」「運動」。 過去、実は私はこれら全てに問題があッたわけですが、それを自分で改善・克服して来た経験と学んだ知識をもとに、ディア・ナチュラルのサ ...

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