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外で食べるご飯は最高！わくわくフィールドクッキング誕生秘話。
2018/05/28 -ディアナチュラルメソッド, レッスン・イベントの様子, 体のこと, 健康美について, 全ての記事, 自然療法について, 運動のこと
アレルギー, アンチエイジング, ディアナチュラル, ファスティング, ヤマメシ, 健康, 北九州, 小文字山, 福知山, 自然療法, 足立山, 運動不足, 門司, 風師山「お母さんは、元気な体を作るために外で子供を遊ばせます。」 ということで、「皆様のお母さん的存在でありたい」と願う私は、外遊びの会を企画しようと、自ら遊んで・・・いや、下見に勤しんでおります(笑) こ ...
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先進国に生きる人々には必須⁈九大も認めたデトックス法はこれだ！
2018/02/19 -3日ファスティング, ディアナチュラルメソッド, ファスティングについて, 全ての記事
アレルギー, アンチエイジング, ダイエット, デトックス, ファスティング, 体質改善, 健康, 有害物質, 病気にならない, 花粉症ファスティングとは？ 「やせたい！」 多くの方がダイエットに対するお悩みを抱えています。 「肌荒れを改善したい。」 「アレルギー体質を改善したい。」 という方も増えているようです。 あなたがもしもこん ...
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誰でも簡単にベストなカラダを維持できる！食のきほんの考え方。
2017/07/12 -ディアナチュラルメソッド, プチファスティング生活, モノの選び方, 健康美について, 全ての記事, 食のこと
私の仕事は「食を中心とする生活改善」「ファスティングによる本来の健康美の回復サポート」です。自然療法の知識、栄養素の知識、体のバランスの取り方やサプリメントの知識をフル活用し、一人一人に合った個別の指 ...
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初挑戦でビックリ☆3日間のファスティングで味覚まで変わった！
2017/06/05 -3日ファスティング, ディアナチュラルメソッド, ファスティングについて, 健康美について, 全ての記事
私の仕事は、自然療法とファスティングを活用した健康美生活の個別指導です。 「食」「自然」「メンタル」「運動」の4面から支えるプログラムを展開しています。
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その食生活で大丈夫！？〜寝かせ玄米を食べてみよう〜
2017/05/12 -ディアナチュラルメソッド, レッスン・イベントの様子, 健康美について, 全ての記事, 栄養素のこと, 食のこと
コンビニ弁当, スムージー, デトックス, レトルト食品, 健康, 冷凍食品, 美容, 蒸し野菜毎日の食、あなたはどんなふうに選んでいますか？ スーパーで特売だったもの 安い・早い・うまいのファストフード 簡単にできるレトルト調理 時間がないからお惣菜を買ってみた 手軽なコンビニ弁当で済ませた