「運動のこと」 一覧

足腰を鍛えるには、低山歩きが楽しくて◎。

今日は久しぶりに、プライベートなお話^^ 9月25日。 朝からスッキリとした秋晴れだったので、数ヶ月ぶりに低山へ行ってみました。 夏の間は海遊びばかりでしたので、お山は久しぶり。 では、早速出発(*゜ ...

アレルギーもストレスも。外遊びで全てがうまくいく!

私は幼い頃から高校を卒業するくらいまで、喘息を持っていました。 アレルギー性鼻炎も。 そう。 花粉症やアトピーではないものの、立派な薬漬けのアレルギー患者だったのです。 また、幼い頃から高校を卒業して ...

Copyright© かしわすき おばん菜 小倉家 , 2019 AllRights Reserved.