ダイエット・体質改善・健康的な美しさ。あなたの「なりたい」を叶える自然療法生活をお届け致します。

ディア・ナチュラル

健康美生活のためのお話

「10年後は、今よりずっとキレイで健康♪」
だけど、そのために今すぐやるべきことって、いったい何?

「お買い物に行った時は何を選ぶの?」
「外食の時は何を選ぶ?」
「スキンケアとかサプリとか、たくさんあるけど何を基準にするの?」
「そもそもどうして、そんな考え方をするといいの?」

これまでの生活の中の一つ一つの選択。
その積み重ねが、今の自分を作っています。

それなら、これからの生活の中の一つ一つの選択を健康美につながるものにすれば、未来の自分は今よりずっとキレイで健康でいられるはずですね。

  • 何をしても治らない肌荒れ。
  • 頑張っているのに減らない体重。
  • アレルギーで悩んでいる。
  • 生理痛がひどすぎる。
  • しっかり寝たつもりなのに疲れが取れない。

今、あなたがもしも自分の健康美について何か不満を持っているとしたら、それは今まであなたが行ってきた生活によって作られたものです。

この講座では、ファスティングの内容もしっかりと含め、健康美を作るための生活方法をたっぷりお話し致します。

2種類のお話をご準備しております。

1.  健康美生活の作り方〜日常生活についての考え方。基本のおはなし〜

「アトピーや花粉症。アレルギー体質はもうイヤ!」
「なんども繰り返す肌荒れ、コスメジプシーを卒業したい!」
「ちょっと痩せてもまたリバウンド。どうしたらキープできるの?」

そんなお悩みをお持ちの方には、特にオススメのお話です

1. 食についての考え方
2. ストレスケアについて
3. 運動について
4. デトックスについて
5. サーカディアンリズムについて

こんなお話を聞いて頂き、本来持っている健康美を取り戻すための生活の作り方を学びます。

概要

開催予定:1月7日(日)、23日(火) 10時〜12時

参加費:3,000円
持参物:筆記用具があると良いです。
定員:8名
締め切り:開催日前日の正午

綺麗になるための、健康でいるための生活方法をたくさんお話ししますので、どうぞお楽しみに。
たくさんのご参加、お待ちしております。


2.  デトックス生活のすすめ〜サーカディアンリズムからファスティングまで〜

もっとキレイになりたい!
もっと健康になりたい!

色々なことを試しているのに、いまだに満足できていなあなたに足りていない事があるとすれば、それは正しいデトックスの知識と実践かもしれません。

私たちは、「本来は自然の中に生きる動物」です。
その自然体のの体の中に、「本来自然界に存在しない不自然なもの」が入っているから、「本来持っている健康状態や美しさを発揮できない体」になってしまっているのです

それならどうしたら、
本来の健康美を発揮できるようになるのでしょう?

ヒトの体のリズムなどのお話も含め、先進国に生きる私たちには必ず必要である「デトックス」にポイントをおいたお話をさせて頂きます^^

・ファスティングの疑問も、すっきり解消!
・酵素ドリンクには酵素は入っていない!
・炭水化物抜きは間違っている!

などなど。
デトックスとダイエットの疑問を楽しく解消して頂けると思います。

概要

開催予定:1月7日(日)、23日(火) 13時〜15時

所要時間:2時間程度
参加費:3,000円
持参物:筆記用具があると良いです。
定員:8名
締め切り:開催日前日の正午

綺麗になるための、健康でいるための生活方法をたくさんお話ししますので、どうぞお楽しみに。
たくさんのご参加、お待ちしております。

2種類同時受講で割引サービスあり。

上記1と2のお話は同日に行っております。
同時受講をご希望の場合は、長時間となりますので「お疲れ様サービス」と致しまして、1,000円の割引を致します。

片方づつの受講ですと、1つのお話が3,000円のところ、同日受講なさる場合はふたつ合わせて5,000円。

健康美生活をしっかりと身に付けたい方は、ぜひご活用くださいませ。

受講生様からのご感想

ディア・ナチュラルが、最もお勧めしている講座となります。まずは気軽に聞きに来られてみて下さい。
あなたの今後の生活に、変化が出ることをお約束します。

ご不明な点などございましたら、何でもお気軽にお尋ねくださいませ。

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