「 美容 」 一覧
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その食生活で大丈夫！？〜寝かせ玄米を食べてみよう〜
2017/05/12 -ディアナチュラルメソッド, レッスン・イベントの様子, 健康美について, 全ての記事, 栄養素のこと, 食のこと
コンビニ弁当, スムージー, デトックス, レトルト食品, 健康, 冷凍食品, 美容, 蒸し野菜毎日の食、あなたはどんなふうに選んでいますか？ スーパーで特売だったもの 安い・早い・うまいのファストフード 簡単にできるレトルト調理 時間がないからお惣菜を買ってみた 手軽なコンビニ弁当で済ませた
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正しく理解してる？勘違いされがちな炭水化物・糖質・糖類のお話。
「私たちの体は、私たちが食べたものからできている。」ということで、食や栄養素のお話はいろいろなパターンで書いていますが、今日は「炭水化物」についての基本のおはなしを書いてみようと思います。 以前、「糖 ...
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お肌のしくみと浸透成分、ちょっぴり怖い合成化学成分のお話。
2017/01/06 -お肌のこと, モノの選び方, 健康美について, 全ての記事
アロマセラピー, アロマテラピー, エッセンシャルオイル, キャリアオイル, 廃油, 有害物質, 真皮, 石油, 精油, 経皮吸収, 美容, 表皮日頃のお肌のお手入れは、どのようになさっていますか？使う化粧品は、どのような基準で選んでいるでしょうか。 今日はどんなケアをしたらよいかというよりも、お肌の構造とスキンケアの成分が浸透する条件について ...
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あなたの健康美を守る「ディア・ナチュラルメソッド」とは。
あなたのその方法、間違っていませんか？ 唐突ですが、ちょっとチェックしてみましょう。 あなたは大丈夫？毎日の生活チェック☆ ☑︎ コンビニ食、ファストフード、スナック菓子等を週に1度以上 ...
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油・脂・あぶら。私たちがきちんと選ぶべき理由について。
健康美を手に入れるためには、自分の体を知ることが大切☆ということで、今日は「体の材料」について考えてみましょう(^o^)/