「 自律神経 」 一覧

私の仕事は、一人でも多くの方に「すぐにお薬に頼らない暮らし方」を身につけて頂くこと。 それは、たくさんの情報が溢れている中で、「何が自分に合っていて、何が合っていないのかを判断する力」を身に付けて頂く ...

私は普段から健康美生活についてのセミナーや授業を行なっていますが、最後に質問を受け付けると、一番多いのがアレルギーについてのお悩み。次に更年期の不調への対応です。 「子供が花粉症なので、どんなハーブが ...

生き物は皆、「今の状態を維持しようとする仕組み」を持ています。それをホメオスターシス（恒常性）と行ったりします。今日はそのホメオスターシスの維持のために大切な「自律神経のお話」を致します。 「ホメオス ...

「油・脂・あぶら。私たちがきちんと選ぶべき理由について。」の記事は、もうお読みいいただけましたか？お読みくださった方には、脂質をきちんと選ぶ意味について、少しお解り頂けたかと思います。